目前的统计数据显示，我国每6对夫妇中就有1对会存在不孕不育的问题。也就是说，不孕不育发生率在15%左右。在诊疗过程中，我们发现大部分就诊者都是女性，在中国传统观念的影响下，大部分人认为怀不上孩子女方应该负主要责任，很少有家庭能认识到男性在生育过程中的重要作用。
实际上，正常妊娠不仅需要母亲提供肥沃的“土壤”，更需要父亲“播种”出优质的种子。
随着现代生活中男性压力的逐年增高，越来越多的男性朋友不能生育，男人的自尊受到伤害，同时整个家庭都将受到影响。
男性不育需要早期检测和早期治疗，那么男性不育症是怎么导致的？应该如何治疗呢？
世界卫生组织（WHO）规定，夫妻同居有正常性生活，未避孕超过1年，由于男方因素致使女方未能受孕的就称为男性不育症。
引起男性不育的病因很多，包括遗传因素、职业因素、环境因素、不良习惯以及其他未知因素。
遗传因素：据文献报道，遗传原因是影响男性不育的主要因素之一，主要包括男性患者染色体异常和Y染色体长臂无精子因子（AZF）区域微缺失。
各种遗传因素常引起的男性不育虽有不同的临床表现，但是共同的特征是影响精子的发育，导致少精、无精或精子异常。
职业因素：睾丸位于阴囊内，其温度低于体温，人类精子在35.5℃～ 36.5℃才能正常生发，如果阴囊长时间处于高于体温 1℃～ 2℃的环境中时就会引起睾丸内微环境、氧代谢和酶活性等改变，导致生精障碍。
从事导致阴囊温度升高的职业，像司机、厨师、电焊等，均会影响精液质量。
环境因素：家庭中的装修材料、射线污染、重金属污染，大剂量电磁辐射以及超声波、红外线、激光等工作环境中频繁接触的辐射都可能对精子产生不利。
例如，重金属易于蓄积于睾丸，可对男性生殖系统产生毒害作用，影响精子的生成与输送，进而影响受精率和繁殖率。
不良习惯：随着人类生活方式、饮食结构和行为习惯的改变，不良的生活习惯对男性生育力的影响越来越大。
众多研究表明，不良生活习惯（如吸烟、饮酒、熬夜、肥胖、桑拿）可导致男性精子密度降低、定向运动能力降低、精子畸形率增高。
男性不育该怎么治疗？
首先，准爸爸通过改掉抽烟、喝酒、暴饮暴食、熬夜的坏习惯，能有效提高精子质量。
其次，积极参加体育锻炼，不仅能避免精子活力低下，更能预防各个系统的慢性疾病。
最后，远离一切危害睾丸的环境，比如温度过高的桑拿房和被重金属或化学物质严重污染的工作环境等。
1、吃优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质和精氨酸是形成精液的主要原材料。所以备孕的爸爸们应多吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等；以及富含精氨酸的食品，如鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
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